Здоровый образ жизни

Я бросил курить 5 дней назад, 20-летний опыт работы, страшная жажда, и когда это будет легче?

Бросил курить 5 дней назад стаж 20 лет , тяга страшная, когда же легче то станет? Приблизительно дней через 5. Меня через 10 дней отпускает, но через месяц опять потянет. после 21 дня чуть легче а после 2 месяцев -ещ легчечерез год -забудешь совсем Очень скоро. Сама 5лет курила, причем с зависимостью! Бросила, сила воли есть. Но бывает жизнь подобьет и сигарет 5 за раз, а потом пол года не курю и так всегда, я понимаю что зависимости у меня…

Read More

На прошлой неделе опухшие и ужасно болят соски. Что бы это могло быть?

Последнюю неделю набухли и ужасно болят соски. Что это может быть? Возможно перед женскими делами, а может нужен мужчина. Если Вы мужчина — возможна аллергическая реакция на стиральный порошок. Если женщина (что тоже неясно из ника) — аллергия, беременность.. . Если не пройдет — идите в консультацию. растем или ПМС иди беременность или что то не так с нижним бельем У меня соски набухают и болят, не сильно конечно, за неделю до месячных одно из двух точно, или будут месячные…

Read More

курение влияет на потерю веса? .. остался или наоборот … худеть быстрее

курение влияет на похудение?.. осанавливает или наоборот… худеешь быстрее для меня настоящим открытием оказалась ссылка заблокирована по решению администрации проекта , нормальная, здоровая, постепенная, без постоянного подсчета калорий и необходимости отказываться от любимых продуктов, как это часто бывает. А в сочетании с бодифлексом просто творит чудеса Влияет, да и не только на похудение, а на все состояние организма. Если не курите, советую и не начинать! лутше не курить ввообще, и заниматся мпортом, а терять вес ТАКИМ спосом — плохо, я…

Read More

Что означает слово «Пигмалион» ?! ..

Что означает слово «Пигмалион»?!.. Пигмалион в греческой мифологии скульптор, создавший прекрасную мраморную статую и влюбившийся в сво творение. Пигмалион был царем острова Кипр, сын Бела и Анхинои. Влюбившись в Афродиту, он высек из мрамора е статую и обратился к богине с мольбой вдохнуть в холодное изваяние жизнь. Тронутая такой любовью, Афродита оживила статую, которая стала женой Пигмалиона Этот миф, возможно, ввел в литературу Неанф из Кизика Золотая Пигмалионова олива хранилась в Гадирах По одному из вариантов, жена родила от Пигмалиона…

Read More

Джейд кровать, есть ли польза от этого?

Нефритовая кровать есть ли от нее польза? Я сама лично не сталкивалась с этим, не могу ничего сказать. Но нашла такую статью (не знаю, может это реклама) : «Нужна ли вам массажная кровать? В последнее время произошл очередной бум среди населения: в какой бы дом ни пришл, обязательно найдтся человек, который так или иначе слышал про чудодейственную силу массажных кроватей. Но до сих пор мне не посчастливилось лично разговаривать с человеком, который на себе почувствовал бы эту силу. Я решила…

Read More

Поэтому в конце концов, там яблоки железа или нет?

Так все-таки, есть в яблоках железо или нет? да там вся периодическая таблица Менделеева есть и даже больше ржавеют. И железо и другие витамины. Больше всего Fe содержится в наших отечественных яблоках, а картошка темнеет от крахмала. полно цвет мета конечно есть… но что бы получить нужное количество железа, нужно в день съедать 3 кг Железа в яблоках немного, но их рекомендуют всем тем, у кого дефицит этого элемента,потому что в них есть вещества, благодаря которым организм лучше усваивает железо…

Read More

Почему мужчины храпят?

Почему храпят мужчины? Храп специфический процесс, сопровождающий дыхание человека или животного во сне, и выраженный отчетливым низкочастотным, дребезжащим звуком и вибрацией. Звук храпа напоминает хрюкание. Содержание Причины храпа: Храп связан с тем, что во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нбо и «язычок». Храп возникает вследствие вибрации мягких тканей гортаноглотки, обусловленной особенностями анатомического строения человека. Храп, как маркер некоторых заболеваний: Отмечено, что храп нередко сопровождается апноэ, и лица, имеющие проблемы с храпом имеют несколько повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Вредное…

Read More

У мелок содержит кальций? Сколько? Может быть, это тело переваривать?

Содержит ли мел кальций?Как много?Может это организм усвоить? мел содержит кальций и у нас девочки в школе грызли мел вместо кальция (школьный мел) В школе у меня были самые крепкие кости в классе, потому что на переменах однокласники заставляли меня есть мел. Можно в аптеке купить Кальций D3 . ну если из продуктов, то употреблять нужно молоко, так же в яичной скорлупе тоже много кальция. Химическая формула мела — CaCo3 (карбонат кальция) — При попадании в желудок он разлагается желудочным…

Read More

какие продукты лучше для улучшения пищеварения?

какие продукты лучше всего улучшают пищеварение? Кефир, касное вино Полезно ежедневно съедать листик золотого уса. Он заменит фестал. Вот простые диетологические советы о том, как сделать более сильным слабое пищеварение: 1. Каждое утро выпивайте стакан теплой воды, в которой разведена столовая ложка лимонного сока. Можете добавить в этот напиток мед или коричневый сахар. Лимонный сок действует как очиститель и уничтожает аму в пищеварительном тракте. 2. Выпивайте за обедом стакан ласси или йогурта. Йогурт помогает преумножить пищеварительную флору и при этом…

Read More

Я бросил курить!!! Начиная толстеть … А как именно ты чувствуешь … Я не буду выкладывать? Он может обмениваться нарушенным …

Бросила КУРИТЬ!!! Начала толстеть… причём конкретно… как вы считаете меня не разнесёт? Может обмен нарушился… обмен конечно нарушился!! он у нас у всех нарушенный!!! посмотреть только на то что мы едим!!!! не говоря не о чем о другом!!! Ничего страшного, мой муж когда бросил курить и начал толстеть. Но через пару лет перестал есть на ночь, стал есть здоровую пищу, ходить в басейн и опять стал стройненький. После курения надо особое внимание уделить пище и активному (ну по мере возможностей)…

Read More

Почему так много я хочу сладкого?

Почему так сильно хочется сладкого ? У меня с белово такое было не подецки) Повышенная тяга к сладкому — один из симптомов дефицита хрома в организме. При необходимости можно принять курс натуральных витаминов и микроэлементов Лайфпак Сеньор. Но ведь это такое приятное увлечение, хотя и опасное. Будьте здоровы! Не хватает внимания, любви… Чувство голодаПочему хочется сладкого? Если мы питаемся нерегулярно, пропускаем завтраки или просто не следим за качеством и разнообразием потребляемой пищи, наш организм начинает страдать от нехватки углеводов. То…

Read More

Сколько вы можете съесть зубчик чеснока в день без вреда для организма?

Сколько можно есть головок чеснока в день без вреда для организма? А я вчера рецепт нашла с чесноком: уничтожает вредные микробы в крови.3 зубчика чеснока измельчить, добавить 1 стакан горячего молока, настоять 7 минут, добавить 1 ст. л. гречневого меда. Пить утром натощак в течение недели. .А если просто чеснок есть, то по зубчику утром натощак и вечером перед сном. одного частика достаточно вполне. хм, головок…. не будет вреда если ну пару зубчиков сешь, а головок это перебор! Один зубчик…

Read More

температура 36,9 у взрослых. это нормально?

температура 36.9 у взрослого человека. это нормально? нормально даже 37 еще ни чего Все в норме а вам сколько надо? Все зависит от того, какая у этого человека температура тела повседневно. если температура тела повысилась на 1, — 1,5 гр. , то это свидетельствует о борьбе организма (вырабатываются антитела..). . такую температуру медикаментозно збивать не желательно. Если температура (повышенная) держится длительное время, тогда следует обратится в поликлинику, сдать анализы, а потом уже принимать медикаменты 9по назначению терапевта) . Дело в…

Read More

можно ли пить пиво при температуре?

можно ли пить пиво при температуре? Смотря какая температура и у кого.При температуре тела не выше 37 по цельсию можно. И температу ра пива должна быть градусов 10-15, по моему… Можно, но горячее при болезни — полезнее для здаровя нежелательно! если антибиотики принимал кабина балеть силь будет! сам проверял!!! ыыыыыыыыыыыыыы вафля тупой ыыыыыыыыыыы Пиво опасно при воспалении лгких.Мой кузен умер от этого. А что — такая необходимость ? Такая алкогольная жажда ? можно, если лекарства несовместимые с алкоголем не принимаешь.…

Read More

А сырая свекла можно?

А сырую свеклу есть можно? С сырой свклой надо быть очень осторожной. В большом количестве в чистом виде опасно — можно сжечь ЖКТ. Сырая свкла работает как слабительное. Ни в коем случае нельзя пить чистый свекольный сок. Обязательно разбавлять каким-нибудь другим (напр. морковным) , причм свекольного должно быть меньше (1 : 3) иначе можно заработать язву. Конечно, вы же едите сырую морковь. В свекле даже большее содержание сахара. Вполне, но лучше выжимать сок улучшает и укрепляет общее состояние организма и…

Read More